Fehler und die Vermeidung

1. Hüfte unbeweglich

Tja, Drehung und Gewichtsverlagerung. Zwei der Grundbestandteile. Siehe bitte die Schwungübungen in den Trainingstips.

2. Rechte Hand zu fest

Immer schön auf die linke Hand und das Gewicht konzentrieren. Die rechte Hand gibt nur das Gefühl für die Richtung, aber keinen Schub!!